Juuri nyt! Storytel Standard -50% pysyvästi

Kuuntele missä ja milloin haluat

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

The Get to the Point! Guide to Overcoming Anxiety

Pituus
2T 6M
Kieli
Englanti
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

GET TO THE POINT—AND GET BACK IN THE GAME!

When a panic attack strikes out of the blue, it can be among the most terrifying experiences of an anxiety sufferer's life, causing one to feel more helpless and alone than nearly anything else in life.

Yet anxiety is far from uncommon: anxiety disorders are by far the most common mental condition today, with one in six people affected at any given moment.

And if you think you can simply 'tough it out' without suffering long term problems, think again: when left untreated, anxiety leads to a number of debilitating health problems including elevated risk of heart attack—and worse, anxious tendencies often only increase with age.

Fortunately, there's no need to live in fear any longer: relief for your anxiety may be closer than you think.

With The Get to the Point! Guide to Overcoming Anxiety, you can learn how to start alleviating the symptoms of anxiety today and avoid future outbreaks, letting you move forward with the knowledge that when anxiety strikes, you can control it easily without the risk of embarrassment or panic attack hanging over your head.

Don't let needless fear and anxiety control or limit you one minute longer— start listening to The Get to the Point! Guide to Overcoming Anxiety now and start living your life free of anxiety today!

© 2021 Author Jet Press (Äänikirja): 9781667008905

Julkaisupäivä

Äänikirja: 30. kesäkuuta 2021

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi