Astu tarinoiden maailmaan
Hyvinvointi & elämäntaito
Overwhelmed by the idea of making big changes in your life? "The Power of Small Wins: Transform Your Life by Mastering Micro Habits" reveals the surprisingly powerful impact of tiny, almost imperceptible actions. This isn't about radical overnight transformations; it's about the compounding effect of micro habits, small, manageable steps that, when consistently implemented, lead to extraordinary results. Forget the pressure of monumental overhauls; this book offers a practical and sustainable approach to personal growth, demonstrating how mastering micro habits can revolutionize your life in ways you never thought possible. Through compelling research, real-life examples, and actionable strategies, you'll learn to:
Understand the Science of Micro Habits: Explore the psychology behind habit formation, discovering why small changes are so effective and how they bypass resistance.
Identify Your Keystone Habits: Discover the tiny habits that have a ripple effect, influencing other areas of your life and creating a cascade of positive change.
Design Your Micro Habit System: Learn how to strategically design micro habits that align with your goals, making them so small and easy that you can't fail.
Build Momentum: Experience the power of small wins, creating a positive feedback loop that fuels your motivation and propels you forward.
Overcome Obstacles: Learn how to navigate challenges and setbacks, ensuring that your micro habits remain consistent even when life gets busy.
Track Your Progress: Discover simple and effective ways to track your progress, celebrating your small wins and staying motivated on your journey.
Create Lasting Change: Learn how to integrate micro habits into your daily routine, creating lasting change that transforms your life from the inside out.
© 2025 Onuigwe Caleb (Äänikirja): 9798347733934
Julkaisupäivä
Äänikirja: 20. helmikuuta 2025
Avainsanat
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiSinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Suomi
Suomi