Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja ja e-kirjoja
Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
Ei sitoutumisaikaa

NO - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for В 50 лет жизнь только начинается

Lunasta tarjous

В 50 лет жизнь только начинается

Name: В 50 лет жизнь только начинается
ISBN: 9785042292064

Lunasta tarjous

Sarja: 1 / 8
Kesto: 3T 50M
Kielet: Venäjä
Formaatti
Kategoria: Hyvinvointi & elämäntaito

Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения. • О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка • Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50–ти • Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков • Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни • Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие • Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи

Julkaisupäivä

Äänikirja: 14. lokakuuta 2025
E-kirja: 23. syyskuuta 2025