Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Kielet
Venäjä
Formaatti
Kategoria

Tietokirjallisuus

Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса — аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики. Из книги вы узнаете: как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес? Почему одни люди легко набирают вес, а другие нет? Почему диеты не работают? А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.

© 2024 Питер (E-kirja): 9785446115655

Julkaisupäivä

E-kirja: 6. elokuuta 2024

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Дочери без матерей. Как пережить утрату
    Дочери без матерей. Как пережить утрату Хоуп Эдельман
  2. Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28
    Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28 Антон Петряков
  3. Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии
    Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии Юлия Прозорова
  4. Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
    Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга Владимир Ромек
  5. Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц
    Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц Сабрина Фляйш
  6. Тамара, какого хрена? Идя через ад
    Тамара, какого хрена? Идя через ад Тамара Одоната
  7. Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики
    Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики Михаил Ингерлейб
  8. Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
    Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика Мария Заботина
  9. Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
    Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации Сборник
  10. Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет)
    Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет) Леонард Завалкевич
  11. Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
    Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы Эрика Шершун
  12. Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
    Время перемен. Как принять изменения в своей жизни Анастасия Богачева
  13. ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
    ПТСР. Руководство по проработке психологических травм Фрэнк Андерсон
  14. Пропаганда
    Пропаганда Эдвард Бернейс
  15. О псевдогаллюцинациях
    О псевдогаллюцинациях Виктор Кандинский
  16. Психотерапия ПТСР у комбатантов
    Психотерапия ПТСР у комбатантов Евгений Александров
  17. Депрессия: Не Просто Грусть...
    Депрессия: Не Просто Грусть... Owen Jones
  18. Как продать слона или 51 прием заключения сделки.: 7-е издание, переработанное и дополненное
    Как продать слона или 51 прием заключения сделки.: 7-е издание, переработанное и дополненное Ася Барышева
  19. Трудные характеры. Как с ними справиться?
    Трудные характеры. Как с ними справиться? Г. Старшенбаум
  20. Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание
    Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание Эдвин Фуллер Торри
  21. Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
    Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством Маша Пушкина
  22. Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
    Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли Джеки Летран
  23. Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
    Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Е. Павлова
  24. За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь
    За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь Ranjot Singh Chahal
  25. Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире
    Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире Эндрю Скотт
  26. Домашнее насилие. Так будет не всегда
    Домашнее насилие. Так будет не всегда Ольга Размахова
  27. БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!
    БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли! Добрый Начин
  28. Люди скорой. Честные истории о том, как спасают жизни
    Люди скорой. Честные истории о том, как спасают жизни Филип Аллен Грин

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu