Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни

Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни

31 Arviota

4.1

Kesto
7T 40M
Kielet
Venäjä
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, — это касается как работы, так и личной жизни. Уильям Бриджес, доктор философии и всемирно известный консультант по управлению изменениями, работавший с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президент William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений — как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.

© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Äänikirja): 9785961442731
© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-kirja): 9785961474671

Kääntäjät: Сергей Богданов

Julkaisupäivä

Äänikirja: 12. lokakuuta 2021
E-kirja: 23. lokakuuta 2021

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
    Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Илсе Санд
  2. Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
    Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога Риса Уильямс
  3. Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
    Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой Алена Алиджик
  4. Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
    Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало Наталья Керре
  5. Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
    Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Дэниел Фрайер
  6. Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
    Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Иван Кириллов
  7. Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью
    Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью Олег Гадецкий
  8. Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью
    Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Ричард Темплар
  9. Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
    Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Дэвид Бернс
  10. Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
    Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему Вик Джонсон
  11. ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
    ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире Николай Стяжин
  12. Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
    Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью Юлия Пирумова
  13. Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
    Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu