Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

2 Arviota

5

Kesto
4T 44M
Kielet
Venäjä
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.

© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Äänikirja): 9785961480450
© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-kirja): 9785961478440

Julkaisupäivä

Äänikirja: 12. toukokuuta 2022
E-kirja: 12. huhtikuuta 2022

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
    Телесная психология: услышать тело – исцелить душу Екатерина Суратова
  2. Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек
    Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек Мария Полякова
  3. Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить
    Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить Джеффри Абугел
  4. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
    Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
  5. Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей
    Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей Шими Канг
  6. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
    Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг Катерина Ленгольд
  7. Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем?
    Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем? Анна Авдеева
  8. Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
    Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
  9. Бумажный театр: непроза
    Бумажный театр: непроза Людмила Улицкая
  10. Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе
    Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе Алиса Зотимова
  11. Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования
    Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования Георгий Голышев
  12. Первые шаги к финансовой независимости
    Первые шаги к финансовой независимости Павел Волков
  13. Разговор про жизнь. Беседы Учителя
    Разговор про жизнь. Беседы Учителя Антарова Конкордия
  14. Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II)
    Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II) Мэрилин Аткинсон
  15. Командная работа: Запуск проекта любой сложности
    Командная работа: Запуск проекта любой сложности Виктория Шиманская

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu