المعرفة طريق الثراء علي الخليفي
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
ملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
- Kirjailija
- Lukija
- Julkaisija
- Kesto
- 0T 23M
- Kielet
- Arabia
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
يخبرنا الدكتور جايسون فنغ في هذا الكتاب أنَّ كل شيء نظنه حول خسارة الوزن هو خطأ، فزيادة الوزن وخسارته أمرٌ متعلق بالهرمونات، والسبيل الوحيد لنجيب عن سؤال لماذا نصبح بدينين؟هو أن ندرك أثر الإنسولين ومقاومته، لنصل إلى وزنٍ مثالي دائم. فكيف نفعل ذلك؟ كما يفسر كيف يمكن للصيام المتقطع أن يكسر دائرة مقاومة الإنسولين Insulin، ويصل إلى وزنٍ صحيّ من خلال إعادة التوازن لإفراز الهرمونات في الجسم . السؤال الذي يطرح نفسه بقوةٍ الآن؛ كيف أصبحت السمنة وباء العصر؟
© 2023 Sahla Books (Äänikirja): 9787529247543
© 2023 Sahla Books (E-kirja): 9787156556469
Julkaisupäivä
Äänikirja: 31. elokuuta 2023
E-kirja: 1. tammikuuta 2023
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- كيف بنيت نجاحي غاى راز
- العلم بالقلم علي الخليفي
- فخ التعلق Al Shima Abdelal
- معرفة العلم علي الخليفي
- الكبسولة 1 محمد نجاتي - Startup Grind Cairo
- نحن الأكثر حظا لورا ماكووين
- أن تكون عالقا Britt Frank
- صانع الحب: العقل كل ما نملك والحب كل ما نريد علي الخليفي
- أهم المحادثات الانجليزية: أكثر من ١٠٠ محادثة في السفر والحياة اليومية: The Most Common Daily Conversations In Arabic: Including more than 100 daily Arabic conversations Rima Saleh
- الكتابة هي البداية: الكتابة بداية الحضارة . الكتابة اصل الفنون علي الخليفي
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki
4.6
- Missä äiti on? – Kokemäen uunisurma Kaisu Kälviäinen3.2
- Viimeinen vääntö Seppo Jokinen4.4
- Niko: Kaikki mitä en ole kertonut Mari Koppinen4.3
- Ihana, kamala elämäni Lucy Score3.9
- Rotan vuosi Maaria Nuoranne3.9
- Poistetut kohtaukset Neil Hardwick4.2
- JHT – Missio vai mielenrauha Oskari Saari4.4
- Bonusprinssi – Norjan kuninkaallinen skandaali Anna Lillkung3.4
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Supermarsu ja valheiden vangit Paula Noronen4.4
- Yksinäisten sydänten talo Jojo Moyes3.5
- Reijo Hammar – Kakolan karkuri Mika Katajala (toim)3.8
- Järjettömän hulluja satuja Paula Noronen4.7
- Kivi, paperi, sakset Alice Feeney3.6
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiLue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
