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Traumhaft schöne Gedankenreisen: Magische Momente der Ruhe: Im Alltag entspannen, persönliche Kraftquellen finden, Energiezentren aktivieren

1 Arviota

3

Pituus
2T 23M
Kieli
Saksa
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Endlich einmal Pause machen, durchatmen und entspannen. Das ist viel einfacher als Sie denken! Dieses Premium-Hörbuch nimmt Sie mit auf eine Reise in die Welt der Ruhe und Gelassenheit: auf dem Weg zu einem glücklichen und gesunden Leben.

Entdecken und bereisen Sie in Gedanken die schönsten Orte der Erde. Erleben Sie tiefe Entspannung mit bewährten Elementen aus Autogenen Training, Meditation, Yoga und Tai Chi. Hilfreich bei fast allen stressbedingten und psychosomatischen Symptomen oder Erkrankungen.

Wenn Sie künftig tagsüber oder am Abend eine kurze Auszeit brauchen, dann finden Sie mit diesen zwölf Gedanken- und Fantasiereisen minutenschnelle Übungen zum Abschalten. Erleben Sie noch heute, wie Sie aus diesen Kraftquellen jederzeit neue Energie für Ihr Wohlbefinden schöpfen können.

Gönnen Sie sich ab sofort mal wieder regelmäßige Pausen und fühlen Sie sich stark und ausgeglichen! Na, worauf warten Sie noch?

© 2021 TheHappinessCompany (Äänikirja): 4064066983956

Julkaisupäivä

Äänikirja: 23. huhtikuuta 2021

Avainsanat

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    1. Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
    2. Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
    3. Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind Sonja Koppitz
    4. Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben Rebecca Niazi-Shahabi
    5. Do it!: Vom Denken ins Machen Kerstin Lüking
    6. Aussöhnung mit dem inneren Kind Erika J. Chopich
    7. 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
    8. Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
    9. Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
    10. Affen im Kopf: Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist Ronald Schweppe
    11. Loslassen, was nicht glücklich macht: Der Weg zur inneren Freiheit Kurt Tepperwein
    12. Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens Marshall B. Rosenberg
    13. Spektrum Kompakt: Sieh mich an - Was unser Gesicht verrät Spektrum Kompakt
    14. In der Stille liegt Dein Weg Ryan Holiday
    15. Depressionen und Burn-Out Manfred Spitzer
    16. Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
    17. Menschen Lesen: Wie Sie Bedürfnisse verstehen, Körpersprache analysieren und mit rhetorischen Stilmitteln Ihren Gegenüber für sich gewinnen Gotthard Friedhold
    18. Spektrum Kompakt: Kontrolle und ihr Verlust Spektrum Kompakt
    19. Alte Wunden heilen Wilfried Reiter
    20. Klänge der Entspannung: Regen Rasmus Broe
    21. Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs Deepak Chopra
    22. Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt) Christian Bischoff
    23. Stressfrei arbeiten: Eine Fantasiereise Sabrina Fleisch
    24. Das Leben ist zu kurz für später: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
    25. Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt) Sabine Fabach
    26. Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken. Optimismus als Grundhaltung erlernen. Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren Felix Hahnemann
    27. Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation Gabriele Seils
    28. Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
    29. Über die Psychologie des Geldes: Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück Morgan Housel
    30. Mehr Zeit: Wie man sich auf das Wichtigste konzentriert: Wie man sich auf das Wichtigste konzentriert Jake Knapp
    31. Krieg im Gehirn - Wie uns der Stress beherrscht Frank Henning
    32. Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
    33. Effortless: Wie man sich mühelos auf das Wichtigste konzentriert Greg McKeown
    34. Mysterium Mensch - Körpersprache: So verbessern Sie Ihre Wirkung Tatjana Strobel
    35. Die geheimen Muster der Sprache: Ein Sprachprofiler verrät, was andere wirklich sagen Patrick Rottler
    36. Menschen entschlüsseln: Ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt Jens Hoffmann
    37. Stop Overthinking: 23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten Nick Trenton
    38. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
    39. Das können wir klären! Wie man Konflikte friedlich und wirksam lösen kann Marshall B Rosenberg
    40. Wahres Leben aus ZEN Zensho W. Kopp
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    42. Die Anti-Erschöpfungs-Strategie. 7 Wege zu innerer Kraft Jörg Berger

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