Generalisierte Angststörung: Ein Selbsthilfe Buch - Generalisierte Angststörungen Schritt für Schritt verstehen und bewältigen mit bewährten therapeutischen Modellen - inkl. AchtsamkeitsübungenLars Baumann
Die Vagus Nerv Toolbox: Die 5 mächtigsten Werkzeuge der modernisierten Polyvagaltheorie gegen Schlafstörungen, Stress, Depressionen, Verdauungsprobleme uvm. - inkl. Übungen, Meditation & WorkbookChristoph Groen
Pilzzucht für Anfänger: Von der Spore zum Gaumenschmaus - Die erste Ernte und die Zubereitung von köstlichen Speisepilzen wie Champignons & Co. - inkl. 21-Tage-Grow-Challenge & RezepteJohann Steinbacher