Meditaatio

  1. Unirentoutus 15 min
    Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  2. Auringonlasku majakkasaarella
    Auringonlasku majakkasaarella Suvi Auvinen
    3.6
  3. Oinas – Rakkauden meditaatio
    Oinas – Rakkauden meditaatio Marika Laijärvi
    3.4
  4. Rauhoita vagushermo -meditaatiot
    Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  5. Unimeditaatio
    Unimeditaatio Jenny Jakkila
    4.3
  6. Kuusimetsän kylpylä
    Kuusimetsän kylpylä Suvi Auvinen
    4.3
  7. Yöjuna mantereelle
    Yöjuna mantereelle Suvi Auvinen
    3.8
  8. Leijona – Rohkeuden meditaatio
    Leijona – Rohkeuden meditaatio Marika Laijärvi
    4.7
  9. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle
    Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.2
  10. Ahdistuksen vähentäminen
    Ahdistuksen vähentäminen Hidasta elämää
    4
  11. Kalat – Puhdistautumisen meditaatio
    Kalat – Puhdistautumisen meditaatio Marika Laijärvi
    5
  12. Hengitys
    Hengitys Jenny Jakkila
    4.3
  13. Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen
    Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
    3.9
  14. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  15. Arkkienkelimeditaatiot
    Arkkienkelimeditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  16. Härkä – Luovuuden meditaatio
    Härkä – Luovuuden meditaatio Marika Laijärvi
    5
  17. Unien kirjasto
    Unien kirjasto Suvi Auvinen
    3.7
  18. Arctic Breath
    Arctic Breath Lukas Åkerberg Lundh
    4.1
  19. White Noise
    White Noise Patricio Samuelsson
    2.4
  20. Low Rain Noise
    Low Rain Noise Patricio Samuelsson
    3.4
  21. Energiat haltuun: Löydä elämän kevyt virtaus
    Energiat haltuun: Löydä elämän kevyt virtaus Leena Siitonen
    4.4
  22. Rauhoita mielesi unille
    Rauhoita mielesi unille Hidasta elämää
    3.7
  23. Oma voima ja Elämänpolku -meditaatiot
    Oma voima ja Elämänpolku -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  24. Tähtioppaasi: Vuodenkierto aurinkomerkkien valossa
    Tähtioppaasi: Vuodenkierto aurinkomerkkien valossa Marika Laijärvi
    3.9
  25. Jousimies – Vapautumisen meditaatio
    Jousimies – Vapautumisen meditaatio Marika Laijärvi
    4.5
  26. Kauris – Omistautumisen meditaatio
    Kauris – Omistautumisen meditaatio Marika Laijärvi
    4.5
  27. Rapu – Uusien aloitusten meditaatio
    Rapu – Uusien aloitusten meditaatio Marika Laijärvi
    3
  28. Neitsyt – Parantumisen meditaatio
    Neitsyt – Parantumisen meditaatio Marika Laijärvi
    5
  29. Vaaka – Ilon meditaatio
    Vaaka – Ilon meditaatio Marika Laijärvi
    4.5
  30. Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta
    Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
    4.1
  31. Kiitollisuus
    Kiitollisuus Jenny Jakkila
    4.3
  32. Aamumeditaatio
    Aamumeditaatio Jenny Jakkila
    4.3
  33. Pakkasyö laavulla
    Pakkasyö laavulla Suvi Auvinen
    4.1
  34. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy?
    Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
    4.6
  35. Kehorentoutusmeditaatio 5 min
    Kehorentoutusmeditaatio 5 min Hidasta elämää
    3.7
  36. Kehorentoutusmeditaatio 10 min
    Kehorentoutusmeditaatio 10 min Hidasta elämää
    3.8
  37. Mindfulness-harjoitus 15 min
    Mindfulness-harjoitus 15 min Hidasta elämää
    4.1
  38. Skorpioni – Muutoksen meditaatio
    Skorpioni – Muutoksen meditaatio Marika Laijärvi
    3
  39. Ilon meditaatio
    Ilon meditaatio Sanni Nevalainen
    4.4
  40. Hengähdyshetkiä: 3. Keskittymisen supersankariksi: 3. Keskittymisen supersankariksi
    Hengähdyshetkiä: 3. Keskittymisen supersankariksi: 3. Keskittymisen supersankariksi Mia Jokiniva
    4.7
  41. Hengähdyshetkiä: 2. Harjoituksia läsnäoloon: 2. Harjoituksia läsnäoloon
    Hengähdyshetkiä: 2. Harjoituksia läsnäoloon: 2. Harjoituksia läsnäoloon Mia Jokiniva
    4.7
  42. Rentoutus kohti mielenrauhaa
    Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
    4
  43. Stressinhallintameditaatio 10 min
    Stressinhallintameditaatio 10 min Hidasta elämää
    4.1
  44. Unirentoutus 5 min
    Unirentoutus 5 min Hidasta elämää
    3.9
  45. Unirentoutus 10 min
    Unirentoutus 10 min Hidasta elämää
    3.8
  46. Mindfulness-harjoitus 5 min
    Mindfulness-harjoitus 5 min Hidasta elämää
    3.8
  47. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio
    Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  48. Enkeli meditaatio: Paraneminen
    Enkeli meditaatio: Paraneminen Sanni Nevalainen
    4.3
  49. Buddhan hipaisu: Harjoituksia hereilläoloon
    Buddhan hipaisu: Harjoituksia hereilläoloon Monika Luukkonen
    3.9
  50. Levon vallankumous
    Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
    3.5