4.5
Développement personnel et bien-être
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.
© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Livre audio ): 9785961473148
Date de sortie
Livre audio : 12 octobre 2021
Mots-clés
4.5
Développement personnel et bien-être
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.
© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Livre audio ): 9785961473148
Date de sortie
Livre audio : 12 octobre 2021
Mots-clés
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 145
Instructif
Motivant
Inspirant
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France