Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

1 évaluations

4

Durée
7h 56min
Langue
Russe
Format
Catégorie

Documents et essais

Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.

© 2021 АСТ (Livre audio): 9785171397401

Date de publication

Livre audio : 8 décembre 2021

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Музыка прощения
      Музыка прощения Андрей Явный
    2. Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
      Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Рене Макгрегор
    3. Предназначение человека. Тайны собственного Я
      Предназначение человека. Тайны собственного Я Олег Еременко
    4. Собакология: псё под контролем
      Собакология: псё под контролем Антонина Зимарева
    5. Технология создания событий: методики управления своей жизнью
      Технология создания событий: методики управления своей жизнью Дина Гумерова
    6. Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле
      Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле Ольга Соловьева
    7. Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть
      Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть Мария Чаадаева (Комиссарова)
    8. Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
      Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь Валентина Чураева
    9. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
      Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
    10. Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
      Большая энциклопедия НЛП. Структура магии Ричард Бэндлер
    11. Как работает наш организм
      Как работает наш организм Константин Заболотный
    12. Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
      Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения Геннадий Старшенбаум
    13. Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
      Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов Илья Качай
    14. Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
      Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги Олег Сумарин
    15. Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка
      Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка Лейла Сазонтова
    16. Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность
      Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность Евгений Колотилов
    17. Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов
      Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов Наталия Митина

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant