Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

1 évaluations

4

Durée
7h 56min
Langue
Russe
Format
Catégorie

Documents et essais

Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.

© 2021 АСТ (Livre audio): 9785171397401

Date de publication

Livre audio : 8 décembre 2021

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Музыка прощения
      Музыка прощения Андрей Явный
    2. Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
      Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Рене Макгрегор
    3. Предназначение человека. Тайны собственного Я
      Предназначение человека. Тайны собственного Я Олег Еременко
    4. Технология создания событий: методики управления своей жизнью
      Технология создания событий: методики управления своей жизнью Дина Гумерова
    5. Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле
      Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле Ольга Соловьева
    6. Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть
      Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть Мария Чаадаева (Комиссарова)
    7. Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
      Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь Валентина Чураева
    8. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
      Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
    9. Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
      Большая энциклопедия НЛП. Структура магии Ричард Бэндлер
    10. Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
      Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения Геннадий Старшенбаум
    11. Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
      Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов Илья Качай
    12. Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
      Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги Олег Сумарин
    13. Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка
      Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка Лейла Сазонтова
    14. Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность
      Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность Евгений Колотилов
    15. Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов
      Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов Наталия Митина

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant