Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

قاعدة الثواني الخمس

Essayer gratuitement
314 Évaluations

4

Durée
7H 51min
Langues
Arabe
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

طوال حياتك كان لديك والدين، مدربين، معلمين وأصدقاء ساعدوك كي تصبح أفضل، كي تتخلص من مخاوفك وأعذارك. ماذا لو كان الحل بين يديك كل هذا الوقت؟ ماذا لو كان الحل بداخلك؟ باستخدام علم العادات، القصص الملهمة والحقائق المبهرة، تشرح ميل روبنز، واحدة من أشهر المعلمين في التاريخ والفن والأعمال قوة "اللحظة الفارقة"، ثم تمنحك الكثير من الوسائل البسيطة والفعالة لتستخدمها في مساعدة نفسك. في "قاعدة الثواني الخمس" ستكتشف أنه يستلزمك 5 ثوان فقط كي: تصبح أكثر ثقة بنفسك تتخلص من الشك والعادات المُنهكة تهزم الخوف تتوقف عن القلق وتصبح أكثر سعادة تشارك آرائك بشجاعة

© 2019 Kitab Sawti (Livre audio ): 9789177879510

Date de sortie

Livre audio : 22 août 2019

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. العادات الذرية جيمس كلير
    2. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
    3. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
    4. نظرية الفستق ٢ فهد عامر الأحمدي
    5. دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
    6. فكر كرجل أعمال.. تصرف كمدير بيفرلي جونز
    7. لا تأكل بمفردك Keith Ferrazzi
    8. لأ بطعم الفلامنكو د. محمد طه
    9. كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس ديل كارنيجي
    10. قوة الدماغ: طوِّر تفكيرك كلُما تقدّمتَ في العمر مايكل غلب
    11. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
    12. الإتقان روبرت غرين
    13. فن البساطة دومينيك لوروا
    14. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
    15. يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
    16. ثق بنفسك جوزيف ميرفي
    17. أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات أحمد خليل
    18. السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
    19. فن الحياة البسيطة شونميو ماسونو
    20. توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
    21. ممارسة قوة الآن إكهارت تول
    22. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
    23. عقلية الصندوق الأسود ماثيو سيد
    24. قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
    25. 33 استراتيجية للحرب روبرت غرين
    26. 50 قصة نجاح عالمية أحمد خليل
    27. 12 قاعدة للحياة Jordan Peterson
    28. نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي
    29. الدحيح - ما وراء الكواليس طاهر المعتز بالله
    30. فاتتني صلاة إسلام جمال
    31. محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
    32. كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
    33. لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام ماثيو ووكر
    34. اكتشف دوافعك الخاصة سوم باثلا
    35. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
    36. الذاكرة الفائقة غريغور شتاب
    37. اللطف وآثاره الجانبية الخمسة ديفيد هاميلتون
    38. الأسئلة الفعالة جيرلد بناس
    39. الرقص مع الحياة مهدي الموسوي
    40. أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون
    41. المال وقانون الجذب إستر هيكس
    42. نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي
    43. غدًا أجمل عبدالله المغلوث
    44. لا! كيف لكلمة بسيطة كهذه أن تغير مجرى حياتك جانا كيمب
    45. قوة الآن؛ الدليل إلى التنوير الروحي إيكهارت تول
    46. الحكمة الداخلية، تأملات للقلب والروح لويز هاي

    Pour commencer

    Voir tous les titres
    1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
      4.3
    2. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
      3.6
    3. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
      4.8
    4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
      4.7
    5. La Prof Freida McFadden
      4.3
    6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
      2.7
    7. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
      5
    8. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
      4.7
    9. Captive 2 Sarah Rivens
      4.5
    10. Captive Sarah Rivens
      3.3
    11. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
      5
    12. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
      4.8
    13. Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
      4.6
    14. Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
      4.7
    15. Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
      4.8

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant
    Entreprise
    Explorer
    Liens utiles
    Langue et région

    • Français

    • France

    • App Store
    • Google Play
    Suivez-nous