Wie unser Essen uns krank macht: Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben Robert H. Lustig
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Abnehmen für hoffnungslose Fälle: Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin
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2
- Durée
- 4H 57min
- Langues
- Allemand
- Format
- Catégorie
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Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.
© 2022 edition a audio (Livre audio ): 9783991099178
Date de sortie
Livre audio : 18 mars 2022
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