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Cover for Aprender a combinar alimentos

Aprender a combinar alimentos

64 évaluations

3.9

Durée
1h 37min
Langue
Espagnol
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Sigue los principios básicos de la combinación de alimentos para conseguir una vida saludable. Nuestro organismo es una máquina de precisión que funciona cuando el aparato digestivo y todo el metabolismo enzimático pueden funcionar con normalidad. Seguir una dieta saludable combinando alimentos de forma armónica es una garantía de futuro.

• Tu energía aumentará de forma progresiva.

• Disminuirán los problemas digestivos.

• Tendrás un aspecto más joven.

• Tu sistema inmunológico se fortalecerá gradualmente.

• Perder peso te resultará más fácil sin necesidad de dietas monacales.

© 2020 Storyside (Livre audio): 9789179410445

Date de publication

Livre audio : 20 mars 2020

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