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Cover for Einfach gehen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)

Einfach gehen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)

3 évaluations

4.3

Durée
1h 11min
Langue
Allemand
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Jeder bewusste Schritt bietet die Möglichkeit, sich am Leben zu freuen, sich selbst zu spüren und sich zu beruhigen. Vor allem bei hartnäckigen Sorgen ist die Geh-Meditation ein geeignetes Mittel, um die innere Ruhe wieder herzustellen. Mit diesem Hörbuch gehen Sie in Würde und fühlen sich erfrischt und frei.

© 2016 argon balance (Livre audio): 9783732481231

Date de publication

Livre audio : 22 septembre 2016

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