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Cover for Einfach sitzen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
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Einfach sitzen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)

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2 évaluations

4

Durée
1h 23min
Langue
Allemand
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Wir verbringen sehr viel Zeit unseres Alltags im Sitzen. Doch meist sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir sitzen. Wirklich zu sitzen heißt, präsent zu sein, entspannt, mit einem wachen, ruhigen und klaren Geist. Einfach sitzen ist eine Einführung in die Meditation für alle, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten.

© 2016 argon balance (Livre audio): 9783732481217

Date de publication

Livre audio : 22 septembre 2016

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