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El poder de la fuerza de voluntad: Cómo desarrollar hábitos positivos y alcanzar tus metas
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- 1 évaluations
5
- Durée
- 1h 21min
- Langue
- Espagnol
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
El audiolibro "El poder de la fuerza de voluntad" es una guía completa para desarrollar hábitos positivos y lograr tus metas. El autor explora los beneficios de la fuerza de voluntad, como mejorar la salud, la felicidad y el éxito, y también discute los enemigos de la fuerza de voluntad, como los obstáculos internos y externos que pueden impedir el éxito.
El audiolibro está estructurado en ocho capítulos que incluyen los pilares de la fuerza de voluntad, estrategias para crear hábitos positivos y romper hábitos negativos, cómo enfrentar situaciones difíciles sin perder el rumbo, rodearte de personas que te apoyen y te inspiren a seguir adelante, evaluar tu progreso y celebrar tus logros.
Índice
Introducción.
1. Los beneficios de la fuerza de voluntad: Cómo te ayuda a mejorar tu salud, felicidad y éxito
2. Los enemigos de la fuerza de voluntad: Cómo identificar y superar los obstáculos internos y externos que te impiden lograr lo que quieres
3. Los pilares de la fuerza de voluntad: Cómo fortalecer tu mente, cuerpo y espíritu para aumentar tu resistencia y perseverancia
3.1. Fortalecer la mente
3.2. Fortalecer el cuerpo
3.3. Fortalecer el Espíritu
4. Las estrategias de la fuerza de voluntad: Cómo aplicar técnicas probadas para crear hábitos positivos y romper hábitos negativos
5. Los desafíos de la fuerza de voluntad: Cómo enfrentar situaciones difíciles y tentaciones sin perder el rumbo ni rendirte
6. Los aliados de la fuerza de voluntad: Cómo rodearte de personas que te apoyen y te inspiren a seguir adelante
7. Los resultados de la fuerza de voluntad: Cómo evaluar tu progreso y celebrar tus logros
8. Conclusión.
© 2024 santos omar medrano chura (Livre audio): 9798882464935
Date de publication
Livre audio : 25 juillet 2024
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