3.1
1 of 6
Développement personnel et bien-être
Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare.
Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.
© 2019 SAGA Egmont (Livre audio ): 9788726175738
Traducteurs : Kajsa Landin
Date de sortie
Livre audio : 6 mai 2019
Mots-clés
3.1
1 of 6
Développement personnel et bien-être
Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare.
Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.
© 2019 SAGA Egmont (Livre audio ): 9788726175738
Traducteurs : Kajsa Landin
Date de sortie
Livre audio : 6 mai 2019
Mots-clés
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 92
Ennuyeux
Inspirant
Réconfortant
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France