4.1
Développement personnel et bien-être
Denne meditation er en god begyndermeditation, da du her tæller dine udåndinger, hvilket støtter din opmærksomhed på åndedrættet og dermed mindsker risikoen for at blive opslugt af tanker, følelser eller kropssansninger.
Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret. Hun beskæftiger sig meget med børn, bevægelse og afspænding.
© 2018 Lindhardt og Ringhof (Livre audio ): 9788726022537
Date de sortie
Livre audio : 15 juin 2018
Mots-clés
4.1
Développement personnel et bien-être
Denne meditation er en god begyndermeditation, da du her tæller dine udåndinger, hvilket støtter din opmærksomhed på åndedrættet og dermed mindsker risikoen for at blive opslugt af tanker, følelser eller kropssansninger.
Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret. Hun beskæftiger sig meget med børn, bevægelse og afspænding.
© 2018 Lindhardt og Ringhof (Livre audio ): 9788726022537
Date de sortie
Livre audio : 15 juin 2018
Mots-clés
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 39
Agréable
Réconfortant
Inspirant
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France