Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det.

Essayer gratuitement
71 Évaluations

4.4

Durée
5H 9min
Langues
Danois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Momolydbog skuespillerne Vibeke Hastrup og Morten Hauch-Fausbøll læser denne aktuelle bog.Stadig flere danskere lider af stress.I bogen HVORDAN JEG KOM GENNEM STRESS fortæller en række danske mænd og kvinder deres personlige historie om at gå ned med stress,og om hvordan de kom igennem det og blev klogere af det.Bogen giver masser af inspiration og gode råd til,hvordan vi kan undgå stress og spotte signalerne hos os selv og andre.Med bl.a.Hans Pilgaard,Mimi Jakobsen,Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.

© 2014 Momolydbog (Livre audio ): 9788792582683

Date de sortie

Livre audio : 25 novembre 2014

Mots-clés

D'autres ont également apprécié ...

  1. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  2. Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
  3. Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
  4. Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
  5. Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
  6. Mindfulness - lær det med lethed Lise Baltzer
  7. Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
  8. Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  9. Ind i mindfulness Stine Reintoft
  10. Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
  11. Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
  12. 15 skriver om livsglæde Peter Olesen
  13. Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
  14. Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
  15. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  16. Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
  17. Den velfungerende bækkenbund Anne-Marie Olsen
  18. Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
  19. Kys det liv! Mette Holbæk
  20. Giv mens du vokser Helen Eriksen
  21. People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
  22. Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
  23. Stresshåndtering Mai-Britt Schwab
  24. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  25. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  26. Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
  27. Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
  28. Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
  29. Valget er dit Lene Gammelgaard
  30. Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
  31. Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
  32. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  33. Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
  34. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  35. Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
  36. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
  37. Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  38. Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  39. Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen
  40. Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
  41. Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
  42. Kvinders lyst Pernille Ørnberg
  43. #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen
  44. Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau
  45. Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky

Pour commencer

Voir tous les titres
  1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
    4.3
  2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
    4.8
  3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
    3.2
  4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
    4.6
  5. La Prof Freida McFadden
    4.3
  6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
    2.3
  7. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
    4.7
  8. Captive Sarah Rivens
    3.3
  9. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
    5
  10. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
    5
  11. Captive 2 Sarah Rivens
    4.5
  12. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
    4.8
  13. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
    5
  14. Harry Potter et la Chambre des Secrets J.K. Rowling
    5
  15. Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
    4.7

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant
Entreprise
Explorer
Liens utiles
Langue et région

  • Français

  • France

  • App Store
  • Google Play
Suivez-nous