SKATTJAKTEN I SKOGEN. I skogen doftar det så gott av träden, mossan och gräset. Nu ska vi gå på en lugn skattjakt, och du kommer säkert bli trött av den. I skogen kommer du träffa en hare som kommer hjälpa dig att ta alla de tankar och känslor som du upplevt under dagen och lägga dem åt sidan. Till slut kommer du somna skönt på en blomsteräng. Lugna och rogivande sagor som hjälper barnet att somna och som kan bidra till goda sömnvanor också i framtiden.
Författaren och psykologen Helena Kubicek Boye har under många år hjälpt både vuxna och barn att skapa goda sömnrutiner och komma tillrätta med sömnproblem. Sömnsagorna är inspirerade av mindfulness och hjälper barnet att slappna av i kroppen och släppa jobbiga tankar, för att på så sätt varva ner och komma till ro inför natten.
© 2020 Rabén & Sjögren (Livre audio ): 9789129729818
Date de sortie
Livre audio : 18 août 2020
Mots-clés
SKATTJAKTEN I SKOGEN. I skogen doftar det så gott av träden, mossan och gräset. Nu ska vi gå på en lugn skattjakt, och du kommer säkert bli trött av den. I skogen kommer du träffa en hare som kommer hjälpa dig att ta alla de tankar och känslor som du upplevt under dagen och lägga dem åt sidan. Till slut kommer du somna skönt på en blomsteräng. Lugna och rogivande sagor som hjälper barnet att somna och som kan bidra till goda sömnvanor också i framtiden.
Författaren och psykologen Helena Kubicek Boye har under många år hjälpt både vuxna och barn att skapa goda sömnrutiner och komma tillrätta med sömnproblem. Sömnsagorna är inspirerade av mindfulness och hjälper barnet att slappna av i kroppen och släppa jobbiga tankar, för att på så sätt varva ner och komma till ro inför natten.
© 2020 Rabén & Sjögren (Livre audio ): 9789129729818
Date de sortie
Livre audio : 18 août 2020
Mots-clés
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 116
Agréable
Réconfortant
Fait réfléchir
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France