Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta Irina Holma
Écouter et lire
Entrez dans un monde infini d'histoires
- Lire et écouter autant que vous le voulez
- Plus d'un million de titres
- Titres exclusifs + créations originales Storytel
- 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
- Annulation facile à tout moment
Varjoista valoon: Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla
- Par
- Avec :
- Éditeur
- 6 Évaluations
3.2
- Durée
- 11H 22min
- Langues
- Finnois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa.
Kevin Billett on tietoisen elämänmuutoksen asiantuntija, alansa huippuja maailmassa. Brandon Bays on The Journey -menetelmän kehittäjä ja maailmalla erittäin tunnettu keho-mieli-yhteyden, emotionaalisen parantumisen ja henkisen hyvinvoinnin opettaja.
© 2020 Basam Books (Livre audio ): 9789523791022
Date de sortie
Livre audio : 7 décembre 2020
Mots-clés
D'autres ont également apprécié ...
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Toivon kirja masennuksesta Miia Moisio
- Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
- Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
- Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
- Error - Mielen häiriöitä Olga Poppius
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Depressiopäiväkirjat Anni Saastamoinen
- Sairastunut mieli: Kuinka sen kanssa voi elää ja selviytyä Leena Vähäkylä
- Mielen yhteydet: Masennuksen todelliset syyt Johann Hari
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
- Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
- Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
- Elämän lapsi Tommy Hellsten
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Virtahepo olohuoneessa Tommy Hellsten
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät? Ben Malinen
- Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
- Enää en pelkää Tommy Hellsten
- 12 elämänohjetta: Käsikirja kaaosta vastaan Jordan B. Peterson
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
- Erityisherkkä ihminen Elaine N. Aron
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Sata tapaa tappaa sielu: Narsismin uhrit kertovat Tuija Välipakka
- Hyvästit narsistille Jenni Kiviniemi
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
4.3 - Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden4.8
- La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden3.6
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden4.6
- La Prof Freida McFadden4.3
- Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling4.7
- La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden3.5
- Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani4.8
- Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang4.6
- Captive Sarah Rivens3.3
- Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling4.8
- Captive 2 Sarah Rivens4.4
- Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling5
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens5
- Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling5
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
30 jours gratuits
1 compte
15 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
30 jours gratuits
1 compte
30 heures/mois
45 heures
Pour écouter tous les jours
30 jours gratuits
1 compte
45 heures/mois
Liens utiles
Langue et région
Français
France
