Documents et essais
Entdecken Sie, wie Verhaltensernährung Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden transformieren kann. In diesem Buch werden Sie lernen, wie Ernährungsgewohnheiten und Verhaltensweisen Ihre Gesundheit beeinflussen und wie Sie diese ändern können, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Lernen Sie, die gemeinsamen Herausforderungen des Abnehmens zu überwinden, wie man emotionales Essen bewältigt und wie man die Motivation findet, Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Mit praktischen Strategien und Selbstreflexions-Tools ist dieses Buch ein Muss für alle, die durch Verhaltensernährung ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern möchten.
In diesem Hörbuch werden Sie entdecken, wie Verhaltensernährung Ihre Beziehung zu Essen und Ihrem Körper transformieren kann. Lernen Sie, Ihre emotionalen Auslöser zu identifizieren und gesunde und nachhaltige Essgewohnheiten zu entwickeln. Aber Vorsicht: Was Sie entdecken werden, kann Ihr Leben für immer verändern.
© 2023 Max Editorial (Livre audio ): 9781991090065
Date de sortie
Livre audio : 3 mai 2023
Documents et essais
Entdecken Sie, wie Verhaltensernährung Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden transformieren kann. In diesem Buch werden Sie lernen, wie Ernährungsgewohnheiten und Verhaltensweisen Ihre Gesundheit beeinflussen und wie Sie diese ändern können, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Lernen Sie, die gemeinsamen Herausforderungen des Abnehmens zu überwinden, wie man emotionales Essen bewältigt und wie man die Motivation findet, Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Mit praktischen Strategien und Selbstreflexions-Tools ist dieses Buch ein Muss für alle, die durch Verhaltensernährung ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern möchten.
In diesem Hörbuch werden Sie entdecken, wie Verhaltensernährung Ihre Beziehung zu Essen und Ihrem Körper transformieren kann. Lernen Sie, Ihre emotionalen Auslöser zu identifizieren und gesunde und nachhaltige Essgewohnheiten zu entwickeln. Aber Vorsicht: Was Sie entdecken werden, kann Ihr Leben für immer verändern.
© 2023 Max Editorial (Livre audio ): 9781991090065
Date de sortie
Livre audio : 3 mai 2023
Entrez dans un monde infini d'histoires
Aucun commentaire pour le moment
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France