Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie

73 Évaluations

3.6

Durée
1H 35min
Langues
Néerlandais
Format
Catégorie

Documents et essais

Gerard Wouters deed er 20 jaar onderzoek naar en kwam tot de conclusie dat het al in een veel eerder stadium misgaat. In deze jachtige tijd waarin niemand meer tijd voor elkaar heeft, krijgen kinderen niet de aandacht en waardering die ze nodig hebben. Er ontstaat daardoor een enorme “bewijsdrang” om erkenning en waardering die hun hele leven als volwassenen beheerst. Dit kan natuurlijk niet anders dan verkeerd aflopen. Het is ook niet zo gek dat werknemers die het beste presteren het eerste in een depressie of burnout terecht komen en vaak jarenlang thuis zitten met deze klachten. Dat kan echt anders!

In dit luisterboek de werkelijke oorzaak en vooral hoe je er vanaf komt zonder jarenlange therapieën.

© 2019 LuisterEffect (Livre audio ): 9789462172463

Date de sortie

Livre audio : 2 février 2019

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
    2. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
    3. 35 Tips voor een gelukkig brein: Hoe krijg je meer oxytocin, dopamine, endorfinen en serotonine? V. E. Noot
    4. Denk je sterk Fred Sterk
    5. Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
    6. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
    7. Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
    8. Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
    9. De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste Petra van Bremen
    10. Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
    11. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
    12. Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
    13. Sorry hoor Harriet Lerner
    14. Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
    15. Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
    16. How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden David Mangene
    17. Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
    18. Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
    19. Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
    20. Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
    21. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
    22. Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
    23. Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
    24. Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
    25. Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
    26. De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
    27. Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
    28. De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
    29. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
    30. Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
    31. Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
    32. Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
    33. Het matje Korrie de Vet
    34. Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
    35. Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
    36. Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt
    37. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
    38. De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
    39. Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
    40. Ketogeen dieet: Geheimen van een vastende afvalverslaafde Jerry Cannon
    41. Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
    42. Simon, de Buurjongen van Jezus Rik Felderhof
    43. Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant