Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
Lebih dari 1 juta judul
Judul eksklusif + Storytel Original
Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
Mudah untuk membatalkan kapan saja

Coba gratis

Cover for Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно

Coba gratis

Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно

Name: Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
ISBN: 9785042283512

Oleh
- Владимир Ивашков
Penerbit
- Бомбора

Coba gratis

Seri: 1 dari 1
Bahasa: Rusia
Format
Kategori: Non Fiksi

Слышали ли вы, что лимфа выводит токсины из организма, застой лимфы вызывает отеки, а лимфодренажный массаж — панацея? Однако, это только частично правда. Лимфатическая система — одна из самых малоизученных и загадочных систем нашего организма, за что же она на самом деле отвечает?

Из-за чего воспаляются лимфоузлы и о каких проблемах говорят отеки? Работают ли травяные чаи, массаж сухой щеткой и прочие техники для «разгона» лимфы? Чем может болеть лимфатическая система и как ее лечить? Как выбрать физическую нагрузку и что делать, если не хочется заниматься спортом?

Вы также обнаружите полезные продукты питания от отеков, иллюстрированные техники самомассажа, упражнения для правильного дыхания и сможете качественно повлиять на свое самочувствие.

Tanggal rilis

Ebook: 22 September 2025