Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
- Oleh
- Penerbit
- Bahasa
- Rusia
- Format
- Kategori
Non Fiksi
О чем больше всего жалеете? Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них? Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий. Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений — терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи. Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью. Вы - автор своей жизни, так что напишите следующую главу - а затем проживите ее.
© 2024 Питер (Ebook): 9785446123032
Penerjemah: Ольга Шилова
Tanggal rilis
Ebook: 1 Oktober 2024
Tag
Yang lain juga menikmati...
- Эмоции: понять, принять и управлять: Как сохранить устойчивость, когда сложно Сэм Акбар
- Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
- Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо
- Обнимательная психология: услышать себя через эмоции Lemon Psychology
- Осознанная любовь: Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности Расс Хэррис
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- Освобождение чувств Трейси Кроссли
- Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
- Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем Александр Свияш
- Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
- Истоки судьбы. Возвращение ресурсов Анатолий Некрасов
- Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме Авторский коллектив
- Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами Александр Свияш
- Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки Ольга Хухлаева
- Правила жизни и бизнеса. Том 1 Игорь Манн
- Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы Евгений Божьев
- Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать Йоханнес Хинрих фон Борстель
- Клей. Стань незаменимым в любом проекте Фам Ань
- Крайон. Энергия денег. Упражнения, практики, настрои Тамара Шмидт
- Взаимная лояльность: ЛЕГЕНДАРНАЯ СТРАТЕГИЯ ИСКРЕННЕГО ПРИВЛЕЧЕНИЯ КЛИЕНТОВ Фред Райхельд
- В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
- Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии Джонатан Су
- Как разумные люди создают безумный мир Александр Свияш
- Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme Анатолий Некрасов
- Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым Анатолий Некрасов
- Отличайся! Личный бренд — оружие массового впечатления Тимур Асланов
- Если с ребенком трудно Людмила Петрановская
- Личность в условиях психической депривации: Учебное пособие Е. Алексеенкова
- Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений София Сирин
- Две жизни: Книга 2 Кора Антарова
- Зоопарк на краю света Ма Боюн
- Загадки морали дошкольника Юлия Гиппенрейтер
- Оазис возможностей: Секреты процветающего бизнеса в ОАЭ Зубайр Макдуми
- Картошка во всем ее многообразии Валери Друэ
- Кукум Мишель Жан
- Восточная медицина Савелий Кашницкий
- Индийские мифы. От Кришны и Шивы до Вед и Махабхараты Девдатт Паттанаик
- Наедине с собой с комментариями и иллюстрациями Марк Аврелий
- Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
- Варнашрама-дхарма. Совершенное общественное устройство. Размышления Александр Хакимов (Чайтанья Чандра Чаран дас)
- Продолжаем общаться с ребенком. Так? Юлия Гиппенрейтер
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Pede Aja! Nadya Anindhita5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye4.7
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Resign! Almira Bastari4.2
- Bumi Tere Liye4.6
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Terusir Buya Hamka4.6
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.6
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Seri Fabel Nusantara Sulawesi Tenggara: Anoa Dan Tikus Dian K
- Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
