Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении: Основано на реальных историях Елена Резанова
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Токсичные люди: Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- Durasi
- 7 Jam 12 mnt
- Bahasa
- Rusia
- Format
- Kategori
Non Fiksi
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.
Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.
© 2022 Манн, Иванов и Фербер (Audiobook): 4066338559340
© 2021 Манн, Иванов и Фербер (Ebook): 9785001696728
Penerjemah: Е. Ципилева
Tanggal rilis
Audiobook: 1 Maret 2022
Ebook: 1 Juni 2021
Tag
Yang lain juga menikmati...
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
- Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
- Правила жизни и бизнеса. Том 1 Игорь Манн
- Свобода от сожалений. Если бы я знал… Роберт Лихи
- Энергетические аспекты международной политики: Тенденции и перспективы Андрей Сизов
- Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки Ольга Хухлаева
- Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо
- Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни Алёна Рашенматрёшен
- Десять шагов комплексного обучения. Четырехкомпонентная модель дизайна обучения Йерун Дж. Г. ван Мариенбор
- Эмоции: понять, принять и управлять: Как сохранить устойчивость, когда сложно Сэм Акбар
- Загадки морали дошкольника Юлия Гиппенрейтер
- Взаимная лояльность: ЛЕГЕНДАРНАЯ СТРАТЕГИЯ ИСКРЕННЕГО ПРИВЛЕЧЕНИЯ КЛИЕНТОВ Фред Райхельд
- Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
- Стратегия голубого океана: Как найти или создать рынок, свободный от других игроков В. Чан Ким
- Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать Йоханнес Хинрих фон Борстель
- Отличайся! Личный бренд — оружие массового впечатления Тимур Асланов
- Разумный сетевой маркетинг: Теория и практика построения успешного MLM-бизнеса Алексей Плотников
- Две жизни: Книга 2 Кора Антарова
- ЭкоДом. Уборка без химии, порядок без труда. ЭКОномно ЭКОлогично Екатерина Кутянина
- Когда жизнь сбивает с ног: Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности Расс Хэррис
- Крайон. Энергия денег. Упражнения, практики, настрои Тамара Шмидт
- Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
- Кукум Мишель Жан
- Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание Владимир Бехтерев
- Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым Анатолий Некрасов
- В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
- Освобождение чувств Трейси Кроссли
- Минус один? Плюс один! Приемный ребенок в семье Людмила Петрановская
- Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы Евгений Божьев
- Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения Алекс Нарбут
- Медиатор. Искусство жестких переговоров Нелли Власова
- Восточная медицина Савелий Кашницкий
- Оазис возможностей: Секреты процветающего бизнеса в ОАЭ Зубайр Макдуми
- Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов Алексей Козлов
- Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме Авторский коллектив
- Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии Анатолий Некрасов
- Ценообразование IPO и SPO. На пути от старого рынка к новому Антон Мальков
- Если с ребенком трудно Людмила Петрановская
- Библия интернет-маркетолога 2.0 Иван Барченков
- Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами Александр Свияш
- Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme Анатолий Некрасов
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Pede Aja! Nadya Anindhita5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye4.7
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Resign! Almira Bastari4.2
- Bumi Tere Liye4.6
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.6
- Terusir Buya Hamka4.6
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Seri Fabel Nusantara Sulawesi Tenggara: Anoa Dan Tikus Dian K
- Entrok Okky Madasari4.4
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
