Vanishing Ladies Ed McBain
ADHD e Digital Dependence: Reducing Screen Time
- Oleh
- Penerbit
📱 **ADHD and Digital Dependence: Reducing Screen Time** explores the modern struggle between focus and technology. ⚡🧠
In a world of endless notifications, this eye-opening guide helps ADHD minds regain control of their attention and time. Discover proven techniques to break free from phone addiction, reclaim your mental space, and create healthier digital habits. 🌿💡
Learn how to set realistic boundaries, boost dopamine naturally, and replace mindless scrolling with mindful living. ⏳✨
🌈 Reconnect with your focus, your creativity, and your peace. **You don't have to disconnect from the world—just from the chaos.**
© 2025 Max Editorial (Ebook): 9781779747884
Tanggal rilis
Ebook: 29 Oktober 2025
Yang lain juga menikmati...
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
- Hujan Tere Liye
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari
- Refleksi Diri - Kontemplasi Helmy Syahrir
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Sang Alkemis Paulo Coelho
- Bumi Tere Liye
- Kebebasan Finansial: Mini Audiobook Jhon Sterling
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie
- Terusir Buya Hamka
- The Housemaid: An absolutely addictive psychological thriller with a jaw-dropping twist Freida McFadden
- Resign! Almira Bastari
- The Boy, the Mole, the Fox and the Horse Charlie Mackesy
- Dunia Sophie Jostein Gaarder
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
Rp39000 /bulan
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
Rp189000 /6 bulan
Hemat 19%
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp19900 /bulan
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp89000 /6 bulan
Hemat 25%
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
