The Gratitude Plan - Cultivate an Attitude of Gratitude and Gain the Power to Heal, Get More Energy, and Change Lives: The Step-By-Step Plan To Achieving Greatness Using the Power of Gratitude Empowered Living
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Calm Mind: Discover How to Calm Your Mind, Improve Your Health, and Take Back Control of Your Life
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- Durasi
- 1H 7menit
- Bahasa
- Inggris
- Format
- Kategori
Agama & Spiritualitas
We all have a budy life and need to calm our mind.
This book includes: Practice meditation to learn to calm your mind and shut out concernsLearn to meditate on the move and to escape your stresses at willTry guided meditation if you struggleMake your environment and routine more interestingTake up sports and start entering flowStop letting things distract you – have a morning routineSpend some time away from the phoneLearn to use mindfulness to make notes of your thoughtsUse CBT and cognitive restructuring to develop healthier responses to situationsPractice gratitudeOvercome your fears
© 2020 ECONO Publishing (Buku audio ): 9781094260549
Tanggal rilis
Buku audio : 2 Februari 2020
Tag
Yang lain juga menikmati...
- Inspiring Teachings on A Course in Miracles Marianne Williamson
- Wholeness - Is Your Life Off Balance?: The Complete Guide to Holistic Wellness Empowered Living
- The Miracle: Six Steps to Enlightenment Joe Vitale
- Conscious: A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind Annaka Harris
- Your Essential Self Care Guide: Learn How To Take Care of Yourself Better... With 50+ Tips & Activities, Self-Love Rules From the Big O, Action Plan, And Much More Better Life Journals
- Peace, Love and Healing: Bodymind Communication & the Path to Self-Healing: An Exploration Bernie S. Siegel
- Expect to Manifest Your Best Life: Activating the Law of Positive Expectation Elena G.Rivers
- Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life Beth Kempton
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Hujan Tere Liye4.6
- Bumi Tere Liye4.6
- Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Rumah Lebah Ruwi Meita4.4
- Di Bawah Lindungan Ka'bah Buya Hamka4.2
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen4.5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Negeri 5 Menara Ahmad Fuadi4.8
- Resign! Almira Bastari4.2
- The Boyfriend: A Psychological Thriller Freida McFadden4.1
- The Naked Traveler Trinity4.1
- The Hunger Games Suzanne Collins4.9
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
