Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
Come limpio
- Penulis
- Narator
- Penerbit
La alimentación natural es la base de la filosofía "Come Limpio" de Carla Zaplana. Este audiolibro es una invitación a analizar tus hábitos alimentarios para, a través de diferentes fases, habituarte a una alimentación más saludable. Conocerás las mejores combinaciones de alimentos y cómo estructurar tus comidas.
Carla Zaplana es Dietista-Nutricionista y afirma que «SOMOS LO QUE COMEMOS, PENSAMOS Y VIVIMOS, así que visualiza cómo quieres ser, cómo te quieres sentir, cómo quieres vivir… yo estoy aquí como apoyo en tu camino de manifestarlo y para que encuentres la mejor receta en cada uno de tus platos de la vida.»
© 2020 Storyside (Buku audio): 9789152115398
Tanggal rilis
Buku audio: 16 Oktober 2020
Buku yang mirip dengan Come limpio
- El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
- Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
- Adelgaza para siempre: De forma fácil, saludable y definitiva Ángela Quintas
- Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
- La dieta antiinflamatoria Santi Ávalos
- Buenos hábitos Fumio Sasaki
- ¡Soy más lista que el hambre! Eva Campos Navarro
- Autoayúdate: Tu vida es lo que tú decides Patricia Ramírez
- El arte de amar la vida Ángela Vallvey
- Una nueva felicidad: Lo que se desea con el corazón no puede ser malo Curro Cañete
- El sistema Hanasaki: Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido Marcos Cartagena
- El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
- Entrénate para la vida Patricia Ramírez
- Meditación Guiada "La isla de la relajación" Nils Klippstein
- ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro Anabel Gonzalez
- Mi dieta ya no cojea: La guía práctica para comer sano sin complicaciones Aitor Sánchez García
- Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana Rafael Guzmán García
- El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
- V.I.D.A. de un culo inquieto Ana Albiol
- Todo saldrá bien Francesc Miralles
- ¡Cambia ya!: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat Suzanne Powell
- Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
- Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro Catalina Hoffmann
- Esa vocecita en tu cabeza: Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera Mo Gawdat
- El peso deseado en 11 pasos Joan Majó Merino
- Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible Aitor Sánchez García
- El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
- La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
- El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
- ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
- Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
- Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
- Sin salida Salud Hernández Mora
- Aprende a vivir, aprende a comer: Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida Nuria Roura
- Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
- Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
- Ser: El camino de vuelta a ti Verónica Blume
- Mindfulness de la respiración Ramiro Calle
- Mi dieta cojea: Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer Aitor Sánchez García
- El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
- Saber decir no Francesc Torralba
- Bumi Tere Liye
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari
- Rumah Lebah Ruwi Meita
- Dunia Sophie Jostein Gaarder
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra Noveldy
- Hujan Tere Liye
- Pribadi Hebat Buya Hamka
- Yesteryear Caro Claire Burke
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Sherlock Holmes: Koleksi Kasus 1: Koleksi Kasus 1 Sir Arthur Conan Doyle
- Sang Alkemis Paulo Coelho
- Resign! Almira Bastari
- Change Your Habits Isnaeni DK
- Selamat Tinggal Tere Liye
- The Alchemist Paulo Coelho
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
Rp39000 /bulan
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
Rp189000 /6 bulan
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp19900 /bulan
1 akun
Judul dalam bahasa tertentu
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp89000 /6 bulan
Hemat 25%
1 akun
Judul dalam bahasa tertentu
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
