Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036

Deja de Darle Vueltas: Encuentra Claridad, Siéntete en Calma: Tranquiliza tu Mente, Supera la Ansiedad y Toma Decisiones con Confianza Sin la Espiral Mental

Durasi
6H 13menit
Bahasa
Spanyol
Format
Kategori

Non Fiksi

¿Te encuentras atrapado en un ciclo interminable de pensamientos, donde cada decisión se convierte en un laberinto mental? ¿Y sin importar cuánto analices, no logras encontrar la paz mental que necesitas? Si es así, sigue leyendo…

Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de pasar horas paralizados por la indecisión y el overthinking, a tomar decisiones con claridad y confianza en menos de 30 días.

¿Quieres saber la mayor diferencia entre esos dos momentos? El descubrimiento de un método revolucionario que transforma el overthinking en acción decisiva y claridad mental.

El problema es que la mayoría de las personas que luchan con el overthinking no saben cómo romper el ciclo de pensamientos recurrentes y convertir la análisis parálisis en acción constructiva.

Escribí este libro para resolver tu batalla diaria con los pensamientos circulares.

En su interior encontrarás:

• La técnica inmediata para detener una espiral de pensamientos en menos de 2 minutos • El sistema de tres pasos que convierte la preocupación excesiva en acción productiva • El marco de trabajo práctico para tomar decisiones con confianza y sin remordimientos • El método revolucionario que transforma la ansiedad anticipatoria en calma mental • Los cinco principios fundamentales para liberarte del perfeccionismo paralizante • El plan paso a paso para desarrollar una mentalidad resiliente ante la incertidumbre • La guía definitiva para mantener la claridad mental bajo presión Y todas las herramientas que han ayudado a miles de personas a liberarse del overthinking Si quieres liberarte del overthinking y comenzar a vivir con más claridad, calma y confianza... entonces compra ahora, aplica estas técnicas transformadoras y comprueba los resultados por ti mismo.

© 2025 Laura Bennett (Buku audio ): 9798347716814

Tanggal rilis

Buku audio : 16 Januari 2025

Tag

    Yang lain juga menikmati...

    1. Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
    2. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
    3. Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
    4. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
    5. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
    6. Coaching para la transformación personal: Un modelo integrado de la PNL y la ontología del lenguaje Lidia Muradep
    7. Contigo fui todo menos yo Maritere Lee
    8. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
    9. Depresión: Cómo Curar la Depresión sin usar Medicamentos Mediante la Terapia Cognitiva-Conductual John Roberts
    10. Cómo Dejar de Darle Vueltas y Concentrarse (2 en 1): Del Caos Mental al Control: Libérate del Desorden Mental, Aumenta la Productividad y Encuentra tu Paz Sin Agobio Laura Bennett
    11. Bailando juntos: La cara oculta del amor en la pareja y en la familia Joan Garriga
    12. Convencer y persuadir ¡Es fácil! Marcos Álvarez Orozco
    13. Más fuerte que la adversidad Walter Riso
    14. Las 7 leyes espirituales, guía para padres Deepak Chopra
    15. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
    16. Tu camino para sanar Gaby Pérez Islas
    17. Inteligencia emocional Marta Guerri
    18. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
    19. El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
    20. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
    21. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
    22. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
    23. Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
    24. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
    25. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
    26. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
    27. Esto no es tu culpa Alex Howard
    28. Reiníciate. Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes: Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes Antonio Fornés
    29. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
    30. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
    31. Así como pienses, será tu vida James Allen
    32. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
    33. 90 minutos psicológicos Javier Urra
    34. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
    35. La ley de la atracción William Walker Atkinson
    36. Diario para vivir tu propósito: Un sendero guiado para encontrar el éxito y la paz interior Wayne W.Dyer
    37. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
    38. El arte de ser feliz Emma Garcia
    39. Comprende tus emociones Enrique Rojas
    40. Las palabras que curan Álex Rovira
    41. Respira con ciencia Yvan Cam
    42. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
    43. El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein
    44. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet

    Selalu dengan Storytel

    • Lebih dari 900.000 judul

    • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

    • Unduh buku untuk akses offline

    • Batalkan kapan saja

    Terpopuler

    Premium

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

    Rp39000 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Premium 6 bulan

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

    Rp189000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 19%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Local

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp19900 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang

    Local 6 bulan

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp89000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 25%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang