Masuki dunia cerita tanpa batas
Agama & Spiritualitas
"Emotional Calmness: Develop Control Through Mindful Non-Reactivity" is your essential guide to discovering a deeper sense of tranquility amidst life's chaos. Learn how to navigate your emotions with grace and maintain inner peace. This comprehensive book provides you with:
- Science-backed insights into understanding and managing emotional reactivity. - Practical mindfulness and breathing techniques to anchor your mind.
Through vivid illustrations and step-by-step exercises, you will learn to identify and disarm emotional triggers, ultimately fostering an environment of non-reactivity. Gain the tools to build emotional resilience and practice empathy without being overwhelmed. Develop a mindful awareness that integrates seamlessly into your daily life, transforming challenges into opportunities and instilling a profound sense of calm.
Elevate your emotional well-being—start your journey towards lasting serenity and take control of your emotional world today. Embrace a life where calmness and clarity reign supreme.
© 2025 T.S. AVINI (Ebook): 6610000994489
Tanggal rilis
Ebook: 7 Agustus 2025
Tag
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
Rp39000 /bulan
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
Rp189000 /6 bulan
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp19900 /bulan
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp89000 /6 bulan
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa Indonesia
Indonesia
