3
Agama & Spiritualitas
Heb je het imposter syndroom? Een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen en het gevoel dat je elk moment ontmaskerd kan worden?
Veel mensen lijden aan het zogeheten impostersyndroom: een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen, waardoor ze hun eigen talenten en prestaties consequent onderwaarderen. Ze zijn voortdurend bang ontmaskerd te worden als bedrieger. De gevolgen zijn vaak desastreus: uitstelgedrag, perfectionisme en uiteindelijk zelfs een burn-out.
Hoe kunnen we dit syndroom doorgronden en wat kunnen we ertegen doen? De auteurs doen onderzoek en beschrijven een praktische weg naar minder twijfel en meer gevoel van eigenwaarde.
‘Ik heb nog steeds een beetje een impostersyndroom, dat houdt nooit op; ik draag dat altijd bij me, dat gevoel dat jullie me niet serieus zouden moeten nemen. Wat weet ik eigenlijk? Ik deel dit met jullie omdat we allemaal twijfels hebben over onze capaciteiten, over onze macht en wat die macht is.’ – Michelle Obama bij de presentatie van haar boek Mijn verhaal
© 2021 Ten Have (buku elektronik ): 9789025908973
Tanggal rilis
buku elektronik : 21 Mei 2021
3
Agama & Spiritualitas
Heb je het imposter syndroom? Een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen en het gevoel dat je elk moment ontmaskerd kan worden?
Veel mensen lijden aan het zogeheten impostersyndroom: een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen, waardoor ze hun eigen talenten en prestaties consequent onderwaarderen. Ze zijn voortdurend bang ontmaskerd te worden als bedrieger. De gevolgen zijn vaak desastreus: uitstelgedrag, perfectionisme en uiteindelijk zelfs een burn-out.
Hoe kunnen we dit syndroom doorgronden en wat kunnen we ertegen doen? De auteurs doen onderzoek en beschrijven een praktische weg naar minder twijfel en meer gevoel van eigenwaarde.
‘Ik heb nog steeds een beetje een impostersyndroom, dat houdt nooit op; ik draag dat altijd bij me, dat gevoel dat jullie me niet serieus zouden moeten nemen. Wat weet ik eigenlijk? Ik deel dit met jullie omdat we allemaal twijfels hebben over onze capaciteiten, over onze macht en wat die macht is.’ – Michelle Obama bij de presentatie van haar boek Mijn verhaal
© 2021 Ten Have (buku elektronik ): 9789025908973
Tanggal rilis
buku elektronik : 21 Mei 2021
Masuki dunia cerita tanpa batas
Peringkat keseluruhan berdasarkan peringkat 3
Unduh aplikasinya untuk bergabung dalam percakapan dan menambahkan ulasan.
Bahasa Indonesia
Indonesia