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Cover for La vida después del reseteo: Cómo sostener los cambios para lograr bienestar todos los días

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La vida después del reseteo: Cómo sostener los cambios para lograr bienestar todos los días

Name: La vida después del reseteo: Cómo sostener los cambios para lograr bienestar todos los días
ISBN: 9789500213745

Oleh
- Facundo Pereyra
Penerbit
- Editorial El Ateneo

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Bahasa: Spanyol
Format
Kategori: Pengembangan Diri

Ya hice el reseteo y ahora, ¿cómo sigo? • Qué como en las reuniones sociales • Cómo reemplazo las harinas y los edulcorantes • De qué manera organizo una alacena saludable • Cómo creo el hábito del ejercicio físico • Cuáles son las claves para integrar la alimentación sana en mi familia • De qué manera incorporo el ayuno intermitente y los suplementos El doctor Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, autor best seller de Resetea tus intestinos, con más de 380.000 seguidores en su Instagram, te ofrece una guía única con recetas fáciles para eliminar los últimos síntomas, sostener los cambios y lograr bienestar todos los días.

Tanggal rilis

Ebook: 12 Juli 2023

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