Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mindfulness in Everyday Life: Practices for Inner Peace

Mindfulness in Everyday Life: Practices for Inner Peace

Bahasa
Inggris
Format
Kategori

Pengembangan Diri

Mindfulness in Everyday Life - Practices for Inner Peace is a practical guide to cultivating mindfulness and finding calm amidst the busyness of daily life. Whether you're new to mindfulness or looking to deepen your practice, this book offers simple, accessible techniques to help you bring greater awareness, clarity, and peace into your everyday routines. With a focus on real-world application, Mindfulness in Everyday Life provides step-by-step practices that can be easily incorporated into your schedule, from mindful breathing and meditation to cultivating presence in ordinary activities like walking, eating, and even working. These mindfulness practices are designed to reduce stress, enhance mental clarity, and foster a deeper connection to the present moment. Perfect for anyone seeking balance and inner peace in the modern world, this book shows how mindfulness can transform not only your personal well-being but also your relationships and overall quality of life. Mindfulness in Everyday Life is your guide to living with intention and experiencing more joy, peace, and fulfillment every day.

© 2024 Cheryl Eyes (Ebook): 9783076361688

Tanggal rilis

Ebook: 6 September 2024

Yang lain juga menikmati...

Selalu dengan Storytel

  • Lebih dari 900.000 judul

  • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

  • Unduh buku untuk akses offline

  • Batalkan kapan saja

Terpopuler

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 19%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 25%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang