PHDA na prática

Penulis
- Rui Pedro Ribeiro
Penerbit
- Editorial Autografía

Bahasa: Spanyol
Format
Kategori: Pengembangan Diri

PHDA na Prática - 80 Dicas para Melhorar a Tua Vida é o guia indispensável para adultos com PHDA que procuram soluções aplicáveis e transformadoras. Rui Pedro Ribeiro, fundador da PHDA Portugal, apresenta 80 dicas que cobrem desde produtividade até bem-estar emocional, com um bónus exclusivo de 30 dicas dedicadas às mulheres. Este livro ecoa a mensagem da PHDA Portugal: com pequenas adaptações diárias, é possível transformar o caos da PHDA em equilíbrio, promovendo autonomia, bem-estar e uma vida com mais qualidade.

© 2025 Editorial Autografía (E-book): 9791387997120

Tanggal rilis

E-book: 1 Oktober 2025

Tag

Start with these

Lihat semua judul

Selalu dengan Storytel

Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan

1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan

Hemat 19%

1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan

1 akun
Judul dalam bahasa tertentu
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan

Hemat 25%

1 akun
Judul dalam bahasa tertentu
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia