Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Transformative Wellness: A Meditation and Affirmations Bundle for Effective Weight Loss

Transformative Wellness: A Meditation and Affirmations Bundle for Effective Weight Loss

Durasi
3 Jam 38 mnt
Bahasa
Inggris
Format
Kategori

Pengembangan Diri

Embark on a powerful journey toward a healthier, happier you with Transformative Wellness.

This immersive audiobook combines calming guided meditations and empowering affirmations designed to support your weight loss goals from the inside out.

What You’ll Get:

-Boost motivation and foster a positive mindset

-Reduce stress and improve mindfulness for lasting change

-Align your mind and body to achieve effective weight loss

Included Audiobooks:

1. Lose Weight Naturally: A Meditation Journey to a Slim and Toned Body by Kameta Media

2. Weight Loss Goals: A Visualization Meditation of a Healthier You by Kameta Media

3. Your Healthy Habits Affirmations: The Rain Sounds Version with Binaural Beats by Bright Soul Words

Chapter Overview:

1. Meditation

2. Meditation

3. Daytime Affirmations

4. Daytime Affirmations

5. Nighttime Affirmations

6. Nighttime Affirmations

7. Nighttime Affirmations

8. Nighttime Affirmations

Step into a transformative experience where mental clarity meets physical well-being—and unlock the best version of yourself.

How to Use:

Begin with the meditations. Some may notice meditation benefits immediately, while others may need multiple sessions. Meditate daily until you achieve the desired mental shift, typically within three weeks.

Loop the daytime affirmations during your daily routine. Affirmation repeats are intentional and utilize principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

For optimal results, set the nighttime affirmations on repeat at a soft volume before or during sleep.

Tailor these guidelines to fit your personal preferences.

© 2025 Kameta Selections (Audiobook): 9798347337835

Tanggal rilis

Audiobook: 18 Maret 2025

Yang lain juga menikmati...

Selalu dengan Storytel

  • Lebih dari 900.000 judul

  • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

  • Unduh buku untuk akses offline

  • Batalkan kapan saja

Terpopuler

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 19%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 25%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang