Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Seri

1 dari 5

Bahasa
Rusia
Format
Kategori

Non Fiksi

Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике — почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга. Эта книга — первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения. В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве, — своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.

© 2024 АСТ (Ebook): 9785171209216

Tanggal rilis

Ebook: 20 Mei 2024

Tag

    Yang lain juga menikmati...

    1. Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
      Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Е. Павлова
    2. Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
      Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика Мария Заботина
    3. Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
      Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации Сборник
    4. Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
      Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли Джеки Летран
    5. Стань гением: секреты супермышления
      Стань гением: секреты супермышления Станислав Мюллер
    6. Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
      Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством Маша Пушкина
    7. Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
      Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга Владимир Ромек
    8. Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28
      Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28 Антон Петряков
    9. Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
      Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани Альберт Эллис
    10. Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики
      Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики Михаил Ингерлейб
    11. В серой зоне
      В серой зоне Адриан Оуэн
    12. Тамара, какого хрена? Идя через ад
      Тамара, какого хрена? Идя через ад Тамара Одоната
    13. Пропаганда
      Пропаганда Эдвард Бернейс
    14. Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей
      Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей Нобуо Сузуки
    15. Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи: Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
      Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи: Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума Майк Бечтли
    16. Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
      Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы Эрика Шершун
    17. Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире
      Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире Эндрю Скотт
    18. Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание
      Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание Эдвин Фуллер Торри
    19. Депрессия: Не Просто Грусть...
      Депрессия: Не Просто Грусть... Owen Jones
    20. ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
      ПТСР. Руководство по проработке психологических травм Фрэнк Андерсон
    21. Психотерапия ПТСР у комбатантов
      Психотерапия ПТСР у комбатантов Евгений Александров
    22. Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц
      Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц Сабрина Фляйш
    23. Дочери без матерей. Как пережить утрату
      Дочери без матерей. Как пережить утрату Хоуп Эдельман
    24. Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
      Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Михаил Хорс
    25. Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют
      Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют Виктория Дмитриева
    26. Инцелы: Как девственники становятся террористами
      Инцелы: Как девственники становятся террористами Стефан Краковски
    27. Люди скорой. Честные истории о том, как спасают жизни
      Люди скорой. Честные истории о том, как спасают жизни Филип Аллен Грин

    Selalu dengan Storytel

    • Lebih dari 900.000 judul

    • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

    • Unduh buku untuk akses offline

    • Batalkan kapan saja

    Terpopuler

    Premium

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

    Rp39000 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Premium 6 bulan

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

    Rp189000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 19%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Local

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp19900 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang

    Local 6 bulan

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp89000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 25%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang