Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

1 Rating

4

Durasi
7 Jam 56 mnt
Bahasa
Rusia
Format
Kategori

Non Fiksi

Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.

© 2021 АСТ (Audiobook): 9785171397401

Tanggal rilis

Audiobook: 8 Desember 2021

Yang lain juga menikmati...

  1. Музыка прощения
    Музыка прощения Андрей Явный
  2. Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
    Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Рене Макгрегор
  3. Предназначение человека. Тайны собственного Я
    Предназначение человека. Тайны собственного Я Олег Ерёменко
  4. Технология создания событий: методики управления своей жизнью
    Технология создания событий: методики управления своей жизнью Дина Гумерова
  5. Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле
    Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле Ольга Соловьева
  6. Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений
    Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений Артем Сенаторов
  7. Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть
    Всегда говори: Я смогу!: Сдаться нельзя преодолеть Мария Чаадаева (Комиссарова)
  8. Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
    Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь Валентина Чураева
  9. НЛП: манипуляция или ключ к успеху?
    НЛП: манипуляция или ключ к успеху? Елена Перелыгина
  10. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
    Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
  11. Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
    Большая энциклопедия НЛП. Структура магии Ричард Бэндлер
  12. Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
    Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения Геннадий Старшенбаум
  13. Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
    Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
  14. Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
    Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов Илья Качай
  15. Стретчинг. 7 минут в день.: Растяжка, гибкость, пластичность.Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней
    Стретчинг. 7 минут в день.: Растяжка, гибкость, пластичность.Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней Элен Жамесс
  16. Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
    Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги Олег Сумарин
  17. Теория цвета. Настольный путеводитель: от базовых принципов до практических решений
    Теория цвета. Настольный путеводитель: от базовых принципов до практических решений Патти Моллика
  18. Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок
    Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок Гарет Мур
  19. Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка
    Жизнь без школы: Как организовать семейное обучение для вашего ребенка Лейла Сазонтова
  20. Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность
    Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность Евгений Колотилов
  21. Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов
    Маркетинг для дизайнеров интерьера: 57 способов привлечь клиентов Наталия Митина

Selalu dengan Storytel

  • Lebih dari 900.000 judul

  • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

  • Unduh buku untuk akses offline

  • Batalkan kapan saja

Terpopuler

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 19%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 25%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang