Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
Lebih dari 1 juta judul
Judul eksklusif + Storytel Original
Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
Mudah untuk membatalkan kapan saja

Coba gratis

Cover for Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Coba gratis

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Name: Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
ISBN: 9785042239731

Coba gratis

Seri: 1 dari 11
Durasi: 5 Jam 3 mnt
Bahasa: Rusia
Format
Kategori: Non Fiksi

Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практиками от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет к обретению внутренней опоры, пониманию эмоций и чуткому отношению к своему телу и разуму.

Tanggal rilis

Audiobook: 15 Juli 2025
Ebook: 24 Juli 2025

Tag