Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
Lebih dari 1 juta judul
Judul eksklusif + Storytel Original
Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
Mudah untuk membatalkan kapan saja

Coba gratis

Cover for У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях

Coba gratis

У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях

Coba gratis

Seri: 1 dari 32
Durasi: 0 Jam 11 mnt
Bahasa: Rusia
Format
Kategori: Pengembangan Diri

С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев. Во время практики вспомните ситуацию в деталях и выплесните эмоцию в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. А дополнительное действие в реальности: крики и битье подушки – ускорит проживание эмоции. Практика сработает, если ранее были освоены другие медитации проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Tanggal rilis

Audiobook: 6 Maret 2023

Tag