Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
Lebih dari 1 juta judul
Judul eksklusif + Storytel Original
Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
Mudah untuk membatalkan kapan saja

Coba gratis

Cover for У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

Coba gratis

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

Coba gratis

Seri: 1 dari 31
Durasi: 0 Jam 20 mnt
Bahasa: Rusia
Format
Kategori: Pengembangan Diri

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно. Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние. Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Tanggal rilis

Audiobook: 6 Maret 2023

Tag