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Dengarkan buku bersama Grazia Pallagrosi
Dolore fisico - Mindfulness in dieci minuti
Grazia Pallagrosi
4.3
Giornate no - Mindfulness in dieci minuti
Grazia Pallagrosi
4.3
Scelte difficili - Mindfulness in dieci minuti
Grazia Pallagrosi
4.6
Alimentazione e controllo del peso - Mindfulness in dieci minuti
Grazia Pallagrosi
4.1
Ansia - Mindfulness in dieci minuti
Grazia Pallagrosi
4.3
Giovedì - Mindfulness
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4.5
Martedì - Mindfulness
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4.4
Mercoledì - Mindfulness
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4.4
Lunedì - Mindfulness
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4.2
Venerdì - Mindfulness
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4.4
Burnout
Grazia Pallagrosi
4.7
Ansia da stress
Grazia Pallagrosi
4.6
Affaticamento cronico
Grazia Pallagrosi
4.5
Stress Detox
Grazia Pallagrosi
4.1
Prosperità ed Empowerment
Grazia Pallagrosi
4.8
Guarire le relazioni
Grazia Pallagrosi
4.7
2. Spiritualità e scienza
Grazia Pallagrosi
5
6. Il quarto chakra: l'amore universale
Grazia Pallagrosi
4. Il secondo chakra: il piacere
Grazia Pallagrosi
4
5. Il terzo chakra: il potere
Grazia Pallagrosi
5
3. Il primo chakra: il radicamento
Grazia Pallagrosi
4.8
1. Teoria e storia
Grazia Pallagrosi
5
7. Il quinto chakra: la comunicazione
Grazia Pallagrosi
8. Il sesto chakra: la saggezza
Grazia Pallagrosi
9. Il settimo chakra: il risveglio
Grazia Pallagrosi
4.7
Presentazione del percorso (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
3.8
Introduzione al percorso - Meditare in vacanza (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
3.9
Meditazione camminata - Meditare in vacanza (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.2
Meditazione in acqua - Meditare in vacanza (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.1
Meditazione con gli elementali - Meditare in vacanza (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.2
Introduzione al percorso - Ridurre lo stress (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.2
Rilassarsi in meno di 10 minuti - Ridurre lo stress (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.3
Samatha, il calmo dimorare - Ridurre lo stress (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.4
Vipassana e riprogrammazione mentale - Ridurre lo stress (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.4
Labelling - Gestire le emozioni (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.6
Introduzione al percorso - Gestire le emozioni (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.6
Resettare il DNA emotivo - Gestire le emozioni (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.5
Trasformare il negativo in positivo - Gestire le emozioni (Mindfulness)
Grazia Pallagrosi
4.5
Meditazione facile per umani indaffarati
Grazia Pallagrosi
4.7
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