4.3
התפתחות אישית
Dolore fisico: basato sulla mindfulness, questo approccio al dolore consente di affrontarlo in modo dolce passando dall’avversione alla consapevolezza amorevole. Dopo una breve introduzione, l’ascoltatore viene guidato in una meditazione che scompone la sofferenza nella sua componente sensoriale e la libera dall’amplificazione psichica, rendendone così l’esperienza meno dolorosa e maggiormente gestibile.
© 2021 Storytel Original (ספר מוקלט ): 9789179678258
תאריך הוצאה
ספר מוקלט : 13 בינואר 2021
4.3
התפתחות אישית
Dolore fisico: basato sulla mindfulness, questo approccio al dolore consente di affrontarlo in modo dolce passando dall’avversione alla consapevolezza amorevole. Dopo una breve introduzione, l’ascoltatore viene guidato in una meditazione che scompone la sofferenza nella sua componente sensoriale e la libera dall’amplificazione psichica, rendendone così l’esperienza meno dolorosa e maggiormente gestibile.
© 2021 Storytel Original (ספר מוקלט ): 9789179678258
תאריך הוצאה
ספר מוקלט : 13 בינואר 2021
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
דירוג כולל מבוסס על דירוגי 62
מעורר השראה
אינפורמטיבי
מתמרץ
הורד את האפליקציה כדי להצטרף לשיחה ולהוסיף ביקורות.
עִברִית
ישראל