Wir brauchen ein gesundes Selbstwertgefühl, um gut mit uns umzugehen, uns einen Alltag zu schaffen, der uns gut tut und erfüllende Beziehungen zu führen.

Leider hat das Selbstwertgefühl bei vielen Menschen im Laufe ihres Lebens Wunden erhalten und so fällt es uns oft schwer, uns selbst anzunehmen und zu lieben und uns Gutes zu tun.

Aber das können wir jederzeit ändern. Jeder Mensch kann aus eigener Kraft sein Selbstwertgefühl stärken, sich verwöhnen lernen und wahre Selbstannahme und Selbstliebe lernen. Das ist eigentlich ganz einfach, wenn Sie erst einmal wissen, was Sie brauchen, um sich wirklich annehmen zu können, um sich wohlzufühlen und dauerhafte Zufriedenheit mit sich und Ihrem Leben zu erlangen.

Was aber brauchen wir, damit wir uns in unserem Leben wohlfühlen und uns annehmen können?

Sicher etwas mehr als hin und wieder einen Besuch im SPA, einen schönen Urlaub oder ein paar Erfolgserlebnisse. Wahre Selbstzufriedenheit geht tiefer. Wir fühlen uns dann wirklich wohl, wenn wir mit uns im Reinen und mit unserem Leben zufrieden sind, wenn wir unseren Alltag mögen, uns in unserem Körper wohl fühlen und uns hin und wieder so richtig verwöhnen - und noch ein paar andere Dinge mehr.

In diesem E-Book erfahren Sie, wie Selbstachtsamkeit im Alltag funktioniert. Sie lernen, wie Sie Ihr ganzes Leben zu einer Verwöhnzeit und selbst alltägliche Routinen zu einem Genuss machen, wie Sie eine gesunde Selbstbeziehung aufbauen und sich Gutes tun, und was Sie sonst noch tun können, um sich ab sofort dauerhaft rundum wohl zu fühlen.

Lernen auch Sie die Kunst wahrer Selbstannahme und aktiver Selbstliebe und verändern Sie Ihr Leben. Holen Sie sich jetzt Ihr persönliches Wohlfühlbuch und schenken Sie sich die Zuwendung und Liebe, die Sie längst verdienen.

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undefined: 6 בפברואר 2017