היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
התפתחות אישית
Juji gatame remains the most consistently used joint lock in many grappling sports including judo, sambo, jujitsu, submission grappling, BJJ, and MMA. Athletes and coaches around the world use and respect this game-ending armlock.
Juji gatame was not widely popular until the 1960s, when the sambo grapplers of the former Soviet Union began their innovations with Japanese armlocks and groundfighting. With great success, they took their opponents to the mat, submitting them with never-before-seen applications of juji gatame techniques.
This comprehensive manual organizes juji gatame into four primary applications
• Spinning juji gatame
• Back roll juji gatame
• Head roll juji gatame
• Hip roll juji gatame
Steve Scott carefully breaks down the basics, analyzes the structure, and offers hundreds of variations so you can successfully win with juji gatame, even under stress.
• A logical and systematic teaching method—for easy learning
• A functional perspective showing hundreds of variations—your options
• Juji gatame unbiased—inviting all grappling styles
• Thousands of photographs—in action
© 2021 YMAA Publication Center (ספר דיגיטלי ): 9781594396489
תאריך הוצאה
ספר דיגיטלי : 1 במרץ 2021
תגיות
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
עִברִית
ישראל