Почему мне плохо. когда все вроде хорошо: Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

Почему мы чувствуем себя плохо, когда для этого вроде нет объективных причин? Андерс Хансен — успешный психиатр, спикер и писатель — в доступной форме рассказывает, как работает наш разум, и дает надежду. Он считает, что мы можем чувствовать себя хорошо, если начнем правильно заботиться о своем мозге, теле и, возможно, перестанем гнаться за счастьем.

Для поклонников «Гормонов счастья» Лоретты Грациано Бройнинг и всех, кто хочет чаще испытывать приятные эмоции

© 2023 Манн, Иванов и Фербер (ספר דיגיטלי ): 9785001958956

תורגם על ידי : Колесова Ю.

תאריך הוצאה

ספר דיגיטלי : 27 במרץ 2023