Una rutina de bienestar digital

0 דירוג
0
Episode
528 of 883
משך
11דקות
שפות
ספרדית
פורמט
קטגוריה
עיון

Vivir pegados a las pantallas genera una sensación creciente de estrés, además de un impacto ambiental por los recursos que consume la 'nube'. El experto en salud digital Manuel Armayones nos ofrece algunos consejos para rebajar la saturación, como fomentar los espacios sin móvil o hacer limpieza de los 'armarios digitales'.


להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036

פודקאסטים אחרים שאולי תאהבו...