Myth Busted: Do You Think You Need Less Sleep as You Age?

  • על ידי
  • Episode
      58
  • Published
      9 באוג׳ 2018
  • מוֹצִיא לָאוֹר
0 דירוג
0
Episode
58 of 124
משך
4דקות
שפות
אנגלית
פורמט
קטגוריה
התפתחות אישית

All adults need seven-nine hours sleep every night till the age of 64 and seven-eight hours for anyone over 65. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices


להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036

פודקאסטים אחרים שאולי תאהבו...